セロトニンを増やして”ココロ”のバランスを保とう! 公開日:2022年5月13日 メンタル・睡眠 春は気候や環境の変化などにより、心身のバランスが乱れやすくなる季節です。 いわゆる5月病です。 また、新型コロナウイルス感染症の流行からストレスで心身の不調を訴える人が増えています。 芸能界でも、俳優の渡辺裕之さん、お笑 […] 続きを読む
やる気の源ドーパミンを分泌させる4つの方法 公開日:2022年5月7日 メンタル・睡眠 人の脳からは、幸せな気分になれるホルモンが分泌されていて「幸せホルモン」と呼ばれています。 心のバランスを整えたり、ストレスを軽減させたりするこの「幸せホルモン」のひとつである”ドーパミン”について紹介します。 ドーパミ […] 続きを読む
人生を愉しく!3大幸せホルモンの効果! 公開日:2022年4月20日 メンタル・睡眠 2020年の世界幸福度ランキングで日本は、153ヶ国中62位となっています。 先進主要8ヶ国の中では、ロシアに次ぐワースト2位。 日本のGDPは世界第3位ですが、日本人の幸福度は低いと言えます。 また、日々の生活の中で、 […] 続きを読む
【美白】白玉点滴の主成分”グルタチオン”の効果とは! 公開日:2022年4月3日 栄養素 白玉点滴とは、韓国で人気に火が付いた”グルタチオン”が主成分の美容点滴のことです。 肌の美白だけではなく、白目のくすみにも効果が期待できるため全身美白点滴とも言われています。 また、美白以外にも様々な効果があり注目を集め […] 続きを読む
水銀デトックス!水銀は百害あって一利なし 公開日:2022年1月11日 健康・長寿 私たちは日常の食生活から、有機化学物質や有害金属を摂取しています。 マグロなどの大型魚に凝集される有機水銀や残留農薬のヒ素など、知らないうちに体内に蓄積しています。 環境省や厚生労働省の調査研究においても、水銀は中枢神経 […] 続きを読む
2人に1人が水銀過剰!?水銀が与える人体の影響とは 公開日:2022年1月10日 健康・長寿 マグロは水銀を多く含んでいるので、妊婦の方は控えるようにしましょう。 このような事を聞いたことはありませんか? これは、2003年6月3日の厚生労働省の薬事・食品衛生 審議会の注意喚起(妊婦においてある 種の魚類の摂食を […] 続きを読む
【デトックス】その不調”有害重金属”が原因かも? 公開日:2021年12月6日 健康・長寿 有害なミネラルが体内に蓄積されるなんて、特別な環境下でしか起きないように感じていませんか? 実は私たちの日常、とくに日本人の食生活とは切り離せない問題なのです。 有害重金属は、普通に生活をしていて気が付かない間に体内に取 […] 続きを読む
認知症を防ぐ5つの方法! 公開日:2021年11月17日 病気・症状 自分自身や家族が認知症になってしまったらどうしよう… そんな不安を抱いたことはありませんか? 残念ですが、現時点では「認知症」を根本的に治せる薬はありません! そこで「かからないようにする」ことが重要になります。 確実な […] 続きを読む
過去の薬害事件について知ろう!【温故知新】 公開日:2021年10月27日 病気・症状 厚生労働省の庁舎正面に1999年8月24日「薬害根絶 誓いの碑」が建立されました。 全国薬害被害者団体連絡協議会は、この日を 「薬害根絶デー」とし交渉を続けています。 碑には悲惨な薬害を引き起こした”反省”と”謝罪”が […] 続きを読む
【劇薬】新型コロナワクチンについて 公開日:2021年10月9日 病気・症状 新型コロナワクチンは”劇薬”です! 劇薬とは、作用が激しく、使い方を誤ると生命にかかわる非常に危険な薬品のことです。 劇薬と分かっていて、ワクチンを接種している人はどれほどいるでしょうか? こどもに打たせて大丈夫なのでし […] 続きを読む