免疫力アップ!ウイルスから身を守る3つの方法 公開日:2020年8月8日 ライフスタイル 免疫とは、体内に侵入した異物を攻撃し排除するために、体に備わっている防御システムのことです。 免疫力が低下すると、感染症にかかりやすくなります。免疫力は加齢やストレス、生活習慣などによって低下すると言われています。 「手 […] 続きを読む