HIDEOUT健康ch

"心"と"身体"を健康にして愉しい人生を!

食べるな危険

各国で規制している「トランス脂肪酸」日本は?

スーパーの店頭には、未だに「マーガリン」が販売されていることは、とても残念です これは「マーガリン」を買う消費者がいるからだともいえます 危険な食品はたくさんありますが、昔から「トランス脂肪酸」の危険性が警鐘されているに […]
血糖値スパイク

新たなサイレントキラー「血糖値スパイク」とは

健康診断の「血糖値」は正常なので、大丈夫だと思っている人がいるのではないでしょうか? それが、そうでもないんです 血糖値スパイクが様々な病気を招いているようです 食後の「倦怠感」や「激しい眠気」などの経験はないでしょうか […]
砂糖

砂糖の有害性に警鐘

マーガリン(トランス脂肪酸)は「アメリカ・カナダ・デンマーク・スイス・オーストリア・台湾・タイ」で規制措置が取られています。その他の国でも、食品中のトランス脂肪酸濃度等の「表示義務」があったり、自主的な低減を推進していま […]
ミルク

「牛乳」は体に悪い!その理由とは

日本の「パンと牛乳」の文化は、「アメリカの余剰農産物ビジネス」が関係しています アメリカは、日本に小麦を売りたい! そこで「GHQ」の要請により「牛乳」など動物性食品の消費促進が推進されるようになります。「牛乳」の利権に […]

学校の「強制牛乳」はいつまで続くのか

小学校の頃「牛乳」が好きでしたしよく飲んでいました さらに、中学校に入ると親から”背が伸びる“という理由から「牛乳」を勧められていたので、毎日1L〜2Lは飲んでいたと記憶しています 牛乳を飲むと背 […]
ココナッツ

「MTCオイル」は100%中鎖脂肪酸

ダイエットなどで「ココナッツオイル」が注目を浴びて 私の周りにも、コーヒーにココナッツオイルを入れて飲んでいる人がいました ココナッツオイルはダイエット以外にも効能はあります ダイエット以外はなんだっけ?体にいいんだよね […]
とうもろこし

「遺伝子組換え食品」がもたらす人体の影響

遺伝子組み換え作物の主な目的は「殺虫性」と「除草剤耐性」 「殺虫性」とは、作物自体に殺虫成分を持たせ虫に食べられないようにします 「除草剤耐性」とは、雑草が枯れても作物は影響を受けないよにすることです このような作物を食 […]
遺伝子組換え大豆

「遺伝子組み換え食品」の98%は”表示されていない”という事実

遺伝子組換え作物は「農家」の作業軽減等のためにあります 遺伝子組み換え作物は「殺虫性」と「除草剤耐性」が主な目的で、その危険性についてこちらの記事で少し触れています 日本では、商業的な栽培は行われていないため「国産の農産 […]